5 tips para ser más productiva en tu día a día
Vaya por delante que la planificación y la organización es, desde hace unos años, principalmente desde que trabajo por mi cuenta, una asignatura digamos que a mejorar. Pero, oye, poco a poco una va lográndolo. Y consejitos como los que vamos a ver hoy me ayudan bastante a ser más productiva. Me encantará saber vuestros trucos para planificar y organizar vuestra jornada, entre todas seguro que conseguimos la organización “perfecta”.
Muchas veces la lista de cosas que tengo que hacer es algo más larga que la lista de cosas que finalmente consigo hacer, pero creo que esto es algo que no me pasa a mi sola, por favor que levante la mano en la sala la que le pasa lo mismo que a mi. Soy consciente de que no puedo hacerlo todo y de que el día tiene 24 horas. Así que el primer paso es reconocer la realidad y aceptar que muchos días, aunque queramos, no podemos hacerlo todo. Lograr el equilibrio entre trabajo-casa-niños es un máster que no se estudia en ningún sitio. Y, o se busca una la manera de organizarse, o una acaba siendo un mar de suspiros. Pero claro esto de organizarse y planificarse no es tarea fácil, eso sí cuando se consigue la satisfacción es máxima.
Vamos a ver 5 cosas que debes hacer si quieres ser más productivas en tu día a día:
En esto de gestionarse y planificarse el día, el factor tiempo es clave y más si trabajas por tu cuenta. Esto es algo que me repite una y otra vez la persona que está a mi lado y parece que, finalmente, he empezado a hacerle caso.
Márcate cada día el tiempo que vas a dedicar a adecentar la casa, a revisar el mail y las redes sociales, a cocinar y a trabajar, ah! y, por supuesto, a descansar un poquito. Firma si hace falta una declaración de intenciones ? Parece que no pero si en tu agenda pone: de 9.30 a 10.30 “tiempo dedicado a las tareas de casa” cuando acabe ese tiempo paras de hacer lo que estés haciendo, y oye lo que no ha dado tiempo hoy ya se hará mañana. Yo, por ejemplo, hay algunas tareas que las dejo siempre para cuando Carla está en casa porque son cosas que puedo hacer al tiempo que estoy con ella e incluso puede ser partícipe de esas tareas de una manera lúdica. Sin embargo, las tareas relacionadas con mi trabajo las hago, lógicamente, mientras ella está en el cole.
Me encanta levantarme la primera en casa, es una pequeña manía que tengo desde siempre. Me pongo el despertador para levantarme una hora antes que los demás. Ese es MI momento. El momento en el que me siento con mi desayuno y mi agenda. Normalmente por la noche planifico el día siguiente y por la mañana a primera hora lo reviso y establezco las prioridades. Plasmar y visualizar lo que tenemos que hacer hará que nos enfoquemos en ello durante la jornada.
Y hablando de enfocar, saber desenfocar es también muy importante. Tenemos que aprender a desenfocarnos (dejar de prestar atención) de aquellas cosas que nos alejan de nuestro objetivo. Cuando hagamos una tarea tenemos que centrarnos en ella y aparcar todo lo demás.Si estamos en el trabajo debemos enfocarnos en el trabajo y si estamos en casa con nuestra familia debemos enfocarnos en nuestra familia.
Creo que somos bastantes las devotas de las listas: la lista del súper, la lista de las tareas de casa, lista de cosas que tenemos que comprar (que no es comida), lista de mails a contestar, … (estas son solo algunas de mis listas, ¿cuáles son las tuyas?).
El momento “tachar algo que ya has hecho”, que suele ir acompañado de una sonrisilla o un suspiro, produce una satisfacción enorme. El hecho de tener listas nos va a ayudar por un lado a no olvidarnos de cosas que para nosotras son importantes o necesarias, y por otro lado nos ayuda a mantener la concentración. Un consejillo: Seamos realistas y no hagamos listas interminables difícil de cumplir.
Tener las ideas y los objetivos claros es algo esencial para una buena gestión de nuestro tiempo. Podemos marcarnos unos objetivos para la casa, otros para el trabajo o otros para la familia. Es interesante que esta lista de objetivos la tengamos en un sitio visible para no perderlos de vista.
Está claro que si una se siente ligera, con energía y bien consigo misma, las cosas fluyen más fácilmente. Así que recuerda:
Hidrátate y come sano (para no sentirte pesada durante la jornada y tener energía) En tu planificación intenta marcar un hueco para descansar. Practica algo de deporte y cultivar tu interior. Intenta (sé que es difícil) desconectarte un poco del mundo 2.0, nos absorbe en exceso.
Molt bon post, Laura. A mi el que em costa més és trobar temps per mi, però en la resta coincidim de ple. Petonets!
Moltíssimes gràcies guapi!!
Crec que aquest és el punt fluix de totes 🙂
Un petonàs enorme guapa,
Laura
Me ha encantado tu post Laura, es muy feng!! Y me parece esencial evadirse de vez en cuando y sobre todo de las redes!…. Aprendamos a cuidarnos un poquito emocionalmente es muy importante para estar saludable!
Feliz finde!!!
Muchísimas gracias por tu aportación y por tu comentario 🙂
Como bien dices es importante que nosotras mismas nos marquemos las pautas de nuestra vida 🙂
Un gran abrazo!!
Laura
Hola Laura!!
Como siempre,maravillosos consejos!!
Muchísimas gracias Inés!
Un besazo!
Laura
Lo de las prioridades es totalmente cierto…La semana que viene tengo el examen del first certificate (espero aprobarlo) y por tanto esta semana me he planificado de manera que tengo que estudiar al menos 2 horas cada día. Luego si tengo tiempo paso una hora con mi mejor amiga tomando algo y mis 4 horas trabajando (que como es en la ciudad implica salir de casa)…Esto significa que el poco tiempo que me queda entre medias es para comer, ducharme, revisar mails…vamos, no tengo tiempo de ir al gym y he dejado apartado el deporte…cosa que me molesta barbaridades, pero ahora la prioridad es el examen!
Genial María!!! Lo haces estupendamente, tienes claras cuales son tus prioridades y con eso sólo pueden salir cosas buenas. Muchísima suete en tu examen, seguro te saldrá genial!! ya me contarás. y no te preocupes por el deporte en cuanto acabes el examen te desahogas practicándolo. Te sentará de maravilla!!!
Un besito,
Laura
Muy motivador, como siempre. Me encanta leerte.
Mil besos
Sí señora, son consejos FUNDAMENTALES
Sabes como nadie motivarnos.
Muchísimas gracias Angeles 🙂
Un abrazo,
Laura
Buenos consejos, intentare llevarlos a cabo. Muy buen articulo y vuestro blog buenísimo no lo conocía, ya tenéis un nuevo seguidor.
Saludos.
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