8 planes sencillos y económicos para este verano

27 de junio

SALUD Y BIENESTAR

planes verano

Ahora sí que ya tenemos el verano nosotras! Mucha gente está ya a las puertas de las vacaciones y todas estamos deseando disfrutar del placer de pasar las horas a aire libre, en buena compañía, empapándonos del espíritu alegre y de la energía del sol, desde que amanece hasta que atardece.

Es el momento de planificar estos dos meses y medio de verano para sacarles el máximo partido posible y que cuando volvamos a la rutina de septiembre lo hagamos con la sensación de haber disfrutado como merecíamos.

Hay personas que exprimirán al máximo los días de verano haciendo viajes o actividades exóticas, tengo que reconocer que para mi viajar es de los mayores placeres de esta vida. Sin embargo, para disfrutar al máximo del verano no siempre es necesario hacer grandes cosas, a veces el placer está en la simplicidad de las cosas sencillas y cotidianas, y que por el ritmo tan frenético que llevamos durante el año no podemos hacer.

Aquí os traigo 8 pequeños placeres que todos deberíamos hacer este verano para cargarnos de energía y aprender a valorar las pequeñas grandes cosas que tenemos a nuestro alrededor. ¿Qué os parecen?

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¡Es simplemente mágico! Cuando voy a mi tierra en verano, no hay cosa que más me guste que levantarme bien temprano, ponerme la ropa de correr y salir a disfrutar del amanecer corriendo al lado del mar. Me recarga las pilas no sabéis de que manera! Antes de volver a casa, me siento un rato y me sumerjo en mis pensamientos, pienso en todo el día que tengo por delante y visualizo todo lo que voy a hacer. Eso acompañado por un buen desayuno hace que empiece el día con muy buen pie!

Así que no te lo pienses, apunta este primer consejo y ponlo en práctica! 1

tossa de mar

Y es que en el día a día, engullidos por la rutina y por ese horrible pensamiento de que como vivimos en esa ciudad ya habrá tiempo para conocerla (pero ese momento nunca llega), no disfrutamos de todo lo que cada una de nuestras ciudades puede ofrecernos. Si vives en una ciudad de esas que disponen de servicio de Bus Turístico, te animo a que lo cojas un día y te sientas turista en tu propia ciudad, estoy segura de que vas a descubrir cosas que no conoces.

Si además tienes peques es una buena manera de enseñarles la ciudad de una manera divertida y diferentes. Plantéaselo como un juego! Y al llegar a casa que dibuje aquello que más le ha gustado o sorprendido.

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Incluye en tu planificación veraniega una o más jornadas en plena naturaleza. Es un fantástico auto-regalo para tu cuerpo y tu mente. Aléjate de la ciudad, sumérgete en el silencio de los bosques y disfruta. No sólo vas a hacer ejercicio mientras paseas, sino que además te cargas de energía y de buen oxígeno. Si además lo haces en buena compañía, que más se puede pedir?

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Y es que el verano es el momento perfecto para disfrutar en un pueblo, en una playa, en el campo, … de un concierto al aire libre. Estoy segura de que todas vosotras tenéis recuerdos de veranos pasados disfrutando de una buena verbena veraniega o de un concierto con amigos.

Si estáis en zona de costa disfrutar de una noche de playa en un chiringuito, con buena música, pies metidos en la arena y con la brisa de mar … ¡¡qué placer!!!
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Es de esas cosas que difícilmente se hacen en otoño e invierno. No hay cosa que más emocione a Carla, cuando llega el buen tiempo, que decirle que vamos a hacer un picnic a la montaña cual Caperucita! Este tipo de cosas me traen muchos recuerdos de cuando era pequeña. Cómo me gustaba ir de camping y organizar picnics por la montaña!

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Y es que como las estrellas están siempre ahí, pensamos que ya habrá tiempo de pararse a mirarlas, y al final nunca lo hacemos.

Este verano marca un día en el calendario, prepárate unos bocatas, coge el coche, una manta y sal de la ciudad, busca un lugar tranquilo, estírate y disfruta! Sola o acompañada eso ya es decisión tuya!

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fotografía

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Todo lo dicho hasta ahora seguro que se quedará grabado en nuestra memoria después de vivirlo, pero eso no quiere decir que no tengamos que inmortalizarlo con nuestra cámara de fotos! Creo que todas estamos de acuerdo en que una de las cosas más bonitas que hay es encontrar fotos y recordar momentos que nos hicieron sonreír.

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Dedica tiempo a disfrutar de aquellos de los que no puedes disfrutar todo lo que quisieras durante el resto del año!

Programa tu agenda y fija con los demás fechas concretas para veros porque sino es muy posible que lo que pase es que vayan pasando los días y cuando nos venimos a dar cuenta las vacaciones han pasado y al final no hemos visto a quien queríamos ver.

¡Espero que os haya gustado! Contarme, ¿qué tipo de cosas o actividades hacen especiales vuestros veranos?

9 COMENTARIOS

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¿Te ha gustado? ¡Pues muchas más cosas te estan esperando! ¿Te animas?

9 COMENTARIOS;

  1. Carmen

    Laura, como siempre nos traes cosas preciosas, que por sabiadas siempre veien bien recordarlas.
    Disfruta de estos dias en tú tierra con los tuyos y contigo misma.
    Y no dejes de ponernos al dia con tus fotos en instagram, será como estar a tu lado y disfrutar contigo. Un beso.

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  2. Maria

    Me imprimo tu post para mis vacas de Agosto! Algunos de esos planes ya los tenia pensado pero otros no y me parecen estupendos!
    Besazosss

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  3. Maria

    Lo hago todos los veranos y es lo mejor…el pic-noc en la playa, eso si…los conciertos al aire libro son las mejores fiestas´, no tengo la menos duda!

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  4. angeles

    Ya solo con estar de vacaciones y no tener preocupación de levantarse temprano ya estoy satisfecha y si me voy a la playa unos días mejor todavía.

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