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5 RECOMENDACIONES COSMÉTICAS PARA EL VERANO.
Buenos días chicas!
Este fin de semana ha sido especialmente intenso y bonito! El sábado impartí el TALLER DE BIENESTAR EMOCIONAL en Oviedo y sólo tengo palabras de agradecimiento para mis alumnas que se implicaron desde el minuto uno. Hablamos sobre la gestión de las emociones y del estrés y de cómo nos afectan estos en nuestro día a día, intercambiamos opiniones y experiencias, practicamos con ejercicios, desayunamos y realizamos una clase práctica con ejercicios de relajación tanto mental como física. Os recuerdo que tendremos el mismo Taller en Barcelona el día 5 de Julio! Aún podéis apuntaros!
Y el domingo fui a correr la carrera de la mujer en Gijón. 6500 mujeres corriendo por una buena causa y por un recorrido muy bonito. Eso sí el calor y el sol hizo que la carrera fuese un poco más dura de lo que pensábamos. Pero al final y tras 5,5 km y 36 minutos… reto superado!
Y ahora sí vamos con el post de 5 RECOMENDACIONES COSMÉTICAS PARA EL VERANO!! Como sabéis me gusta hablar mucho de los descubrimientos que voy haciendo en cosmética natural, pero también me gusta hablar de otros tipo de cosmética como la farmacéutica, la de lujo, la nicho o la de gran consumo, ya que tenemos lectoras para todos los gustos!
ENTREVISTA SOBRE PROTECTORES SOLARES
A Myriam, mi esteticista en Valle Morilla, la conocí hace ya unos cuatro años y desde entonces nuestra relación ha ido afianzándose cada vez más. Cuando voy a verla no paramos de hablar de muchas cosas interesantes: Belleza, Bienestar, Alimentación … porque para ella, como para mi, la Belleza es un cúmulo de diversos campos. La cuestión es que hace un tiempo estuvimos hablando a fondo sobre el tema de los solares y le comenté si le parecía bien que le hiciese una pequeña entrevista acerca de este tema para publicarla en My Wellness Lab y me dijo que le parecía muy buena idea, así que aquí os la traigo hoy!! Creo que la información os puede resultar interesante y os puede servir a la hora de escoger un protector solar adecuado. Espero que os guste!
5 PRODUCTOS DE COSMÉTICA NATURAL PARA LA DUCHA.
¡Buenos días!
Hoy he querido hacer una selección de 5 productos de cosmética natural que harán de nuestra ducha un paraíso sensorial al tiempo que somos respetuosas con nuestra piel y nuestro cuerpo. Hoy en día el mercado del mundo cosmético es tan amplio, que podemos encontrar productos para todos los gustos: cosmética de lujo, cosmética farmacéutica, cosmética low cost y, por supuesto, cosmética natural y orgánica. Además, esta última categoría, la de la cosmética natural y eco, que hasta hace unos años era bastante limitada en nuestro país, empieza hoy en día a ofrecernos una buena variedad de productos y además con packagings cada día más cuidados.
Vamos a ver esta selección a ver que os parece!
CUIDADOS SOLARES
Buenos días! ¿Qué tal se os ha presentado el fin de semana? Espero que muy bien y que empecemos todas la semana con energía e ilusión renovada. Hoy quiero hablaros un poco de cuidados solares. Las que me conocéis, sabéis que para mi es un básico en el cuidado de la piel y el mejor producto antiedad al que podemos recurrir. Suelo hablar de la protección solar durante todo el año y no sólo cuando llega el verano, pero sí que es cierto que a la que llega la primavera nos tenemos que concienciar un poquito más. De igual modo que no es lo mismo protegerse en invierno cuando no nos exponemos directamente al sol, que hacerlo en pleno Agosto en la Costa Brava o en Cádiz.
Además, es el momento en el que aumenta la venta de productos solares y debemos informarnos bien de cuál es el mejor productos para nuestra piel o necesidad, o para la piel de nuestros peques. Durante las próximas semanas os iré enseñando los productos o firmas a las que yo suelo recurrir desde hace ya años. No quiere esto decir que las demás firmas o productos no funcionen bien, ni mucho menos! Lo que pasa que hay tantísima oferta en el mercado que cada una, con el pasar de los años, acaba haciendo su propia selección.
